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夏季月子能吹空调吗
来源:http://www.517mr.net   时间: 2016-09-02 18:12:30   
在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个"密不透风"的环境里,为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹.此外,产妇的衣服一定要透气吸汗.

夏季坐月子空调可以吹!

在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个"密不透风"的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场.炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,但应控制在26摄氏度左右.

为了防范中暑,产妇坐月子不能捂得太厉害,空气流通是散热、降低环境温度的最好方法.产妇房间可以适当开空调或者吹风扇,把房间温度降下来,但不能让空调风对着产妇和宝宝吹.

另外,房间的温度要保持在24℃左右,湿度要保持在50%到60%之间.此外,产妇的衣服一定要透气吸汗.如果觉得热,产妇最好多喝水,可以喝淡盐水来补充盐分.

产后全身的毛细孔,包括头皮的毛细孔都是张开的,此时一吹到风,不论是热风或冷风,毛细孔就会立刻收缩,很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风,甚至感冒.

吹空调时应注意这些

坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象.如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了.

1、注意空调风不可以直接吹向产妇.

2、产妇休息的房子,应尽量选朝南的、通风状况良好的,但是不要让风直接吹着产妇的睡床.

3、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子.

4、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象.

5、产妇的清洁卫生也不容忽视.为避免受凉,产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体.

夏季降温"神器"除了空调还有风扇,坐月子的妈妈们吹风扇时同样要注意避免直吹,可以让风扇对着墙吹,让风打在墙上再反回来,这样不仅可以带来凉爽,还有利于室内空气流通.